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2008年8月 9日 (土)

レッツ品川

きょうは品川でLet's Swim! 新代田が休みだったこともあり参加人数も多く活気がありました。

品川駅の改札を出て御殿山へ向かって歩くこと約10分汗びっしょりの状態で私がラフォーレ東京に到着したときにはもうすでに数名のメンバーが首をなが〜くして?お待ちでした。7時ジャストにフィットネスクラブがオープンするといつもは静な雰囲気の朝一番のエントランスには元気なLet's Swimメンバーで長蛇の列!フロントのスタッフもちょっとビックリの様子でした。贅沢なロッカーで早速水着に着替えていざプールへ!慣れない施設にちょっと戸惑い気味のメンバーもいたようです。トレーニングメニューはいつものLet's Swimとそれほど変わりはないけどちょっとひねりを入れてLet's Swim初!チューブを使ったドリルを入れて肘立ての練習なんかも入れてみましたがいかがでしたか?肩甲骨周りに効き目あったでしょ?約1時間半みっちり泳いだあとは広〜いジャグジーに入りみんなで練習反省会。ジャグジーで泳いでポイント確認している熱心な?メンバーもいました。反省会が終わるとお風呂へ。バスタオル、バスローブ完備でセームなんかは必要なし。
至れり尽くせりでしっかり高級フィットネスクラブを満喫できるいつもとはちょっと違ったLet's Swimになりました。
このLet's Swim品川は毎週末の土日に開催しています。内容は新代田の3〜4コースのレベルで実施します。明日も守谷と平田先生の担当で実施するので入口に7時に集合してくださいね。

それから明日は鎌倉の海練もありますよ。こちらは1時半スタートです。材木座にあるOSJ湘南クラブハウス集合です。お申し込みは0467612235に直接電話かinfo@outdoorsports.jpにメールでお願いします。明日もみんなで泳ぎまくりましょう!プールで海で待ってますよ!

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