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2009年2月 4日 (水)

Let’s Swim菅平合宿 申込受付開始!

P3152974 今年も標高1300mの菅平高原にある25mプール(4コース貸切)でスイム合宿を実施します。ちょっと息苦しいけど泳力アップ間違えなし!ビデオ撮影によるフォームチェックなどプログラムも盛りだくさん!夜はろばた焼きを囲んでおいしく飲んで食べて盛り上がりましょう!きっと苦しいけど楽しい合宿になりますよ!ぜひ参加して下さい。

◆日程   09年3月14日(土)~15日(日) 1泊2日
◆場所   長野県菅平高原 プチホテル『ゾンタック』
◆定員   20名
◆参加費 ¥31500
(宿泊費・新幹線往復運賃・プール利用料・レッスン料・障害保険加入料込)
◆予定スケジュール
【1日目】
7:15 東京駅集合
7:52~9:33 東京発あさま507号(予定)にて上田へ
9:50~10:40 上田発路線バスにて菅平高原へ
12:30~14:00 ビデオ撮影会
16:00~18:00 トレーニング(ガンガン泳ぎこみ)
19:30 夕食 夕食後ビデオ映写&宴会
【2日目】
6:00~7:00 モーニングスイム(自由参加)
7:30  朝食
9:00~11:30 トレーニング(ガンガン泳ぎこみ)
12:30 ゾンタックにて昼食
14:25~15:15 路線バスにて上田駅へ
16:01~17:32 上田発あさま536号(予定)にて東京駅へ 到着後解散

◆申込方法 メール(info@ocean-navi.com)にて連絡。またはLet’s Swim開催時に申込受付台帳へ直接記入。後日下記の口座へ参加費をお振り込み下さい。
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みずほ銀行 相模大野支店
普通 2759524 株式会社オーシャンナビ
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