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2011年2月

2011年2月27日 (日)

FW:東京マラソン〓

FW:東京マラソン〓
東京マラソンみんな頑張ってください。
応援隊からのメールを掲載します!

出場メンバー〓頑張って〓
応援隊〓美樹〓


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2011年2月26日 (土)

楽しかったね

『弾丸!仕事帰りにプチスイムキャンプ』2月の今回は22名の参加者がありました。前回の9名から比べると倍に増えて、活気があり、とっても盛り上がりました。 本当にあっと言う間の弾丸キャンプですが、徹底したドリル練習やフォーミング、持久系インターバルで泳ぎ込み。時間は短いけど皆さん充実度100%とのことでした。 このキャンプ毎月続きます。 次回は3月18日(金)〜19日(土)。皆さんぜひ参加してくださいね。

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2011年2月25日 (金)

プチ合宿は楽しいぞ!

きょうから千葉県長生郡にあるエアロビクスセンターでプチ合宿。今晩20:30〜22:00、と明朝6:30〜9:00の2回練習のお手軽合宿。 もちろん結構泳げるようにメニューを組むけど、今晩の軽〜い親睦会がけっこう楽しみ。きょうは人数も多いのでトリニティー宿泊棟の2階の広間を解放してくれると施設側からご配慮頂きました。練習後にみんなで一杯って盛り上がるんだよね! あっ!でも飲み過ぎると明日は6:30からだからほどほどにね。 でも6:00に起きれば余裕で間に合うからいつものレッツスイムよりも寝られるかも。。。

こんなプチ合宿ですが、毎月実施するので今回参加できなかった方はぜひ次回ご参加ください。
詳しくはhttp://www.ocean-navi.com/info/event/101207145145.html

ではもうすぐ千葉駅到着。行ってきま〜す!

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2011年2月23日 (水)

盛り上がってるね!

きょうのレッツスイム新代田も多かったね。やっぱりみんな今シーズンの目標とするレースが決まってきたのかな?目的があれば早起きもできるしね。それから新しいメンバーも増え続けててとっても活気があっていい感じ。指導している私も気分が盛り上がります。みんなを見ていると本当は一緒に泳ぎたいけどメンバーひとりひとりと会話もしたいので泳いでいる場合じゃないね!みんなに『今朝もレッツスイムに行ってよかった!』と言われるようにこれからも指導に磨きをかけていきたいよ。

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本日のbasicは締切とさせて頂きます。

本日のフラフォーレ東京フィットネスサロン(19:30~20:30)にて開催のオーシャンナビスイム練習会basicクラスは定員を超えてしまったため締切とさせて頂きました。
大変申し訳ございませんが参加を予定していた方でまだご連絡を頂いていない方はまた次回のご参加をお待ちしております。

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2011年2月16日 (水)

品川basic

最近、水曜日の夜に品川で実施してるオーシャンナビスイム練習会basicの参加者が増えてきてる。先週は定員が15人のところ24名いらして頂きてんてこ舞い、きょうもすでに定員を超える申し込みがある。定員は目安で多少は超えてもいいように設定してるけど参加希望の方は申し込みを早めにお願いしますね。

でもお陰様で本当に嬉しい悩みです!


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2011年2月 9日 (水)

盛り上がったね

雪が降っててもレッツスイムには全く関係ないみたい。
今朝もたくさんの方に参加して頂きました。(かえって天気が悪い日のほうが集まりがいい傾向もあったりして。。)


仕事の前にあそこに行けば1日を元気に過ごせると、みんなに言ってもらえるようなクラブになりたいなぁ!

きょうのオーシャンナビのブログは私が更新します。康子先生のかっこいいヘッドアップクロールを動画で公開予定。お昼ごろアップの予定です。


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2011年2月 1日 (火)

参加者のブログ

先週のbasicに初めて参加して頂いた方がブログを書いているので、このレッスンのことを載せてもいいですか?と言われました。『もちろんOKです。』と返事をしたら早速載せてくれた様子!内容がとっても嬉しいです。
その方のブログはこちら!
http://tryathlon.at.webry.info/201101/article_7.html
ぜひ読んでくださいね!

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