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2011年12月

2011年12月28日 (水)

明日は211本

明日は211本
明日はいよいよ恒例の50m×211本。去年は張り切って皆さんと一緒に泳いだけど今年はドクターストップがかかってしまい残念なんですがプールサイドで盛り上げ役に徹します。今朝同様に『声出せ〜!』とか『ヘイヘイヘイヘイ〜!』とかうるさいかもしれませんがよろしくです。今年最後の泳ぎ込み!みんなで盛り上げて締めくくりましょう!

1本目スタートは2時ちょうど。参加の皆さん遅れないように来てくださいね!
残念ながら参加できなかった方はぜひUstreamのocean-naviのページでライブ映像をお楽しみくださいね。サボってるとすぐにわかると評判です(笑)
http://www.ustream.tv/channel/ocean-navi


写真は211本には関係ないけどプールから見た新代田方面の今朝の様子。うまく撮れなかったけどきれいでした!

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2011年12月27日 (火)

50m×211本LIVE映像をネットで配信します!

なんと!!!

29日(木)14:00~18:00開催の『年忘れ50m×211本』のLIVE映像を当日ネット配信します。

お仕事等で残念ながら参加できなかった方はぜひこちらの映像をたまに見て泳いだ気になるのもいいかもしれません。 

下記URLにてどなたでもご覧頂けます。
http://www.ustream.tv/channel/ocean-navi

14:00ぴったり1本目がスタート。211本終了は17:31です。
当日15分前ころより配信をスタートする予定です。

1分に1本進むので映像を見ていれば何本目かわかりますね!
※60分=60本
15:00=60本
16:00=120本
17:00=180本
17:30=210本(ラスト1本スタート)

では当日お楽しみに!

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さぁて!

ちょっときょうは飲み過ぎた感があるけど、明日からレッツスイムに復帰します!皆さんよろしくお願いします。頑張って起きるぞ〜

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2011年12月25日 (日)

メリークリスマス!

皆さんいかがお過ごしですか? 私はいまだ安静状態なので出かけることはあまりできませんが、久しぶりにクリスマスを家族でのんびり過ごしています。 来週にはプールに復帰。なんとか年内に戻ることができてよかったです。 

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2011年12月24日 (土)

ライブ配信検討中

私ごとですが、長らくお休みを頂いております。ただ体調を崩した訳ではありませんのでご安心ください。この休みの間、レッツスイムやイベントの様子をLIVEで配信できないかを考えておりました。上手く行きそうな感じなのでとりあえず来週テストして29日の50m×211本から配信を検討中! 参加したかったけどどうしても仕事で。。。という方はぜひこちらをご覧頂き泳いだ気分になるのもいいかもしれません。またけっこう誰が参加してんだろう?って気になったりしますよね? とりあえず来週テストしてからまた詳しくはご連絡しま〜す!

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2011年12月17日 (土)

新代田を紹介する動画を2つ作りました!

新代田駅からレッツスイム新代田までのアクセス
http://www.youtube.com/embed/mqo57R8gX94

レッツスイム新代田のトレーニングの一部を紹介
http://www.youtube.com/embed/4y3nV5QFlYs

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2011年12月14日 (水)

充電期間

ほんの少しの間、現場を留守にします。充電期間になるといいけどね(^^)/

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2011年12月13日 (火)

明日のbasic

お陰さまで好評の品川のbasic。明日も定員までいまの時点であと4名。明日のポイントは一定のペースで距離をこなすトレーニングです。参加希望の方はお早めにお申込くださいね。 ただし、明日は平田先生が担当です。優しい顔してけっこう厳しいことすると評判です(笑)

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なんだか突然占いをしてもらった

占いなんかしてもらったことないのに、ひょんなことから『突然手相をみますよ!』といわれって『じゃー』という感じで占ってもらいました。でも思いのほかなかなか良いこと言われたよ。うれしかったね〜。けど、真に受けてその気になってはいけないね。自分を見失わずにこれからも進んで行こう!

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2011年12月11日 (日)

朦朧

あ〜連日の朝練担当と夜に実施している各地スイムクラス担当&毎晩の飲み会が響いてるけど、今日もレッツスイム新代田と100×50を無事に盛り上げて終了。  帰りの電車座れなくて良かったよ。座ったら間違えなく寝過ごすね。あ〜頑張った。

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きょうも午前様

きょうは二子玉川で忘年会。20代のころからの行きつけの居酒屋で飲んでいま帰り。あの店すごい庶民的たけど居心地がいいんだよね。店のマスターには若いときに焼き肉やら何やらいろいろと連れてってもらってすごいお世話になりました。最近は二子玉川にたまにしか行かないのでなかなかあの店にはいけないけど、きょうも『守谷くん、守谷くん』と何かにつけて話し掛けてくれた。小さいことだけどそれが本当に嬉しいんだよね。これは自分の仕事にも必要なことだ。泳ぎに来てくれた方には必ず話しかける。ある意味指導よりも大切なことだよね。

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2011年12月10日 (土)

二子玉川

二子玉川
二子玉川にあるスポーツコネクションに到着。ここは私が新代田で朝練を開始する以前、16年間社員として働いてたクラブ。いまでも月に1回程度ですが指導に来ています。

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やっばり変更

明日のレッツスイム新代田。オーシャンナビのブログでは、今朝のメニューと似た感じにします的な感じで書いたけど、メニュー作ってたら全く正反対な内容になってしまったのはここだかなけの内緒です。メインはスピード持久系に変更。

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50本まだまだ受入できますよ!

明日、11:30から国立代々木競技場で実施の100m×50本(2分サークル)はまだまだ募集中!今回の担当は守谷です。 これをこなさないと、気持ちよく新しい年が迎えられない気がするでしょ? とくに新代田3、4、5コースで泳いでいる方にはホントお勧めですよ! お申込はinfo@ocena-navi.comまで

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新百合ヶ丘の忘年会終了

新百合ヶ丘の忘年会終了
ちょっと遅くなっちゃったな。もうすぐ自宅到着。4時間くらいたったらレッツスイム新代田へ向かいます。頑張って起きなきゃ。あっ!普段より飲んでないので明日の指導は全く問題ないですよ。皆さん明日も安心してきてくださいね。

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2011年12月 9日 (金)

忘年会

これからハイパーフィットネス新百合ヶ丘のメンバーの方々と忘年会。毎年盛り上がるんだけど、やっぱり今年もトナカイの角とかつけさせられるんだろうなぁ

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ツリー

オーシャンナビもなんか話題になるようなこと考えたいな。 
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111209-00000359-yom-soci.view-000

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ウェットスーツサンプル

新しいウェットスーツのサンプルが届いた。ん〜なかなかいいぞ!泳ぎやすさもいままで通り追求しているけど少しだけデザインも変更してみました。いままでからすると競技用に見えないところがまたいい感じ!OWSもちょっとはかっこつけないとね! まだサンプル段階だけどちょっとだけ見せちゃおうかな。
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2011年12月 7日 (水)

まいったなぁ

まいったなぁ
あ〜まいったなぁ。明日はレッツスイムの担当じゃないのにカギを開けにいかなくちゃならないかもしれない。この前もあったんだよなぁ。きょうはこれから品川basicで指導が終わったら恒例の飲み会だし、調子にのって飲み過ぎるのも目に見えてるぞ。きっと起早きは辛いだろうなぁ。

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2011年12月 6日 (火)

来年1月の弾丸合宿はスイム+ラン 1月27日(金夜)〜28日(土)で実施です。

好評の弾丸スイムキャンプですが、来年1月はさらにスケールアップ。スイムキャンプ終了後にランのトレーニングも実施します。ランの担当はもちろん私ではありませんので安心してくださいね(笑)
いままで同様にスイムだけの参加もOK。スイムキャンプ終了後にランのトレーニングを実施します。
詳しくはhttp://www.ocean-navi.com/info/event/111028000750.html

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言うことなし!

なんだかレッツスイム新代田のみんな本当に泳ぎが上手くなってるね。今朝の名簿みたら30人中29人が半年、1年メンバーで、ほぼ全員が毎朝いらっしゃる常連メンバー。やっぱりコツコツ泳いでいる成果が確実にでているみたい。今朝のヒジ立て目的のドリル。ひとりひとりチェックしたけど、みんな本当に上手いよ。また来シーズンが楽しみだね!

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2011年12月 5日 (月)

週末は何かと盛り上がりましたね

週末はトークショーや特別レッスン、また大忘年会とそれぞれ本当に盛り上がりましたね。私も土日はテンテコマイでしたが何とか乗り切れたので、明日からまた張り切ってレッツスイム新代田へ向かいますよ。 

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2011年12月 3日 (土)

トークショー

マラソンスイマー松崎裕子さんのOWSトークショー無事終了!海外で活躍する裕子さんならではの目線でのOWSのお話しは聞き応えがあり充実した講演会となりました。『え”〜っ?』と言わせるような日本ではあり得ないレース中のお話し面白かったなぁ。つくづくすごい人だ!
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2011年12月 2日 (金)

打合せ

レッツスイム新代田が終了してから、今朝トレーニングにいらした松崎裕子さんと明日のトークショーについての打合せをしてきました。当日はかなり楽しいお話が聞けそうです。打合せだと言うのに当日のネタをマシンガントークのようにしゃべりまくりでした。 しかしいろいろな経験をしているだけあって『人間が大きいなぁ』とつくづく感じましたよ。自分はまだまだ修行が足りません。 明日は松崎さんが転戦している各地でのレースの貴重な写真や動画も用意してあります。

明日、ご参加の皆さんはぜひ楽しみにしていらしてくださいね!

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2011年12月 1日 (木)

明日のレッツスイム新代田

昨日、松崎裕子さんが帰国して明日、皆さんと一緒に新代田でトレーニングしたいと連絡がありました。
彼女のダイナミックな泳ぎは必見ですよ!

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目標をしっかりと持とう!

休館日明けのレッツスイム新代田は休館日中にボイラーを切っているため水温も低めで気持ちよく泳げたでしょ? 私は久しぶりン初級のレッスンを担当。泳ぐ前に皆さんといろいろと雑談をしていて思ったのは、『さすがレッツスイムメンバー!来年に向けての目標がはっきりしてる。』指導する側から見ててもホントに応援したくなりますね。 『夏に海外でのアイアンマンに出るからそれにむけて頑張る』とか『1月のインドアサーキットスイムで昨年の雪辱』などなど、話をしている皆さんは目が輝いていてホントに楽しそう! この冬の泳ぎ込みが必ず結果につながるはずです。 頑張りましょう!

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